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Sesso e sport, accoppiata vincente

Crollo del desiderio per un'italiana su tre. Purtroppo. Ma una soluzione c'è: fare sport. Già, il movimento fa bene all'amore dato che libera endorfine, accresce la consapevolezza di sé e migliora la libido.

Lo hanno capito un po' tutte le donne oggi. Prendi quelle del Veneto: un 26,4% pratica sport in modo continuativo contro la media nazionale del 20,6%. 'Il dato sul calo della libido era così alto da stupire anche noi — dice Rossella Nappi, della Clinica Ginecologica dell’Università di Pavia, autrice della ricerca — in particolare perché le 400 intervistate, dai 18 ai 45 anni, almeno al primo impatto non si rendevano conto di avere un problema. È bastato però un piccolo questionario a rilevare un fenomeno in aumento e con molte facce: difficoltà a raggiungere l’orgasmo (25%), dolore durante i rapporti (27%), alterazioni del ciclo, disturbi dell’umore'.

Il rimedio ve l'abbiamo detto. Nuoto, tennis, equitazione, atletica. Fate un po voi. In ogni modo, lo sport aiuta sicuramente nella conoscenza del proprio corpo ed è il primo passo per riuscire ad avere relazioni sane. Perché dunque non provare?

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