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Sesso, desiderio a rischio per i vegetariani

Dopo lo spot della Peta, con il quale è stata promossa una campagna a favore dei vegetariani, in molti hanno smentito i presunti benefici apportati alla vita sessuale da una dieta a base di frutta e verdura. A pronunciare l'ultima parola è l'andrologo Nicola Mondaini, dirigente medico all'Ospedale S. Maria Annunziata di Firenze.

Secondo l'andrologo "il vegetarianesimo potrebbe avere effetti negativi sul desiderio sessuale, determinando una deficienza di zinco, strettamente associata alla riduzione del testosterone e alla depressione dello stimolo sessuale". L'esperto ha affermato: "Essere vegetariano non vuol dire necessariamente essere in buona salute tutto dipende da quel che si mangia. Le verdure fritte, per esempio, se mangiate in eccesso non giovano alla salute ma, al contrario, possono essere causa di disordini cardiovascolari e problemi legati all'aumento di colesterolo nel sangue".

La cosa migliore, quindi, è seguire un regime di dieta mediterranea "che determina esiti diretti positivi anche sulla sfera sessuale con aumento del testosterone, controllo del colesterolo e aumento dell'attività anti-ossidante". L'andrologo ha poi aggiunto: "Sul fronte degli effetti indiretti, variare la propria alimentazione consente di tenere sotto controllo il peso corporeo, con chiari vantaggi per la salute generale e sessuale".

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