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Il sesso migliora con la dieta mediterranea

E' ormai certo: il cibo gioca un importante ruolo anche nel campo sessuale. La dieta mediterranea, ad esempio, va in soccorso ai problemi di infertilità e disfunzione erettile.

A sottolinearlo è la Società Italiana di Andrologia (Sia) che ha dedicato al tema dell'alimentazione la nona edizione della Settimana della Prevenzione andrologica.

Per gli andrologi, la dieta mediterranea risulta dunque essere una grande alleata per il benessere del corpo. Vincenzo Gentile, presidente della Sia, ha spiegato: "Il benessere sessuale legato all'alimentazione è dovuto ad una serie di fattori che vanno dalla qualità degli alimenti all'associazione variegata degli stessi fino alle implicazioni psicologiche per quelli che vengono spesso indentificati come cibi afrodisiaci. Non possiamo quindi che essere favorevoli al tradizionale modello alimentare mediterraneo ritenuto oggi, in tutto il mondo, uno dei più efficaci per la protezione della salute, compresa quella sessuale".

Un argomento ovviamente a cuore di molti uomini: "Esiste un rapporto strettissimo tra disfunzioni sessuali, problemi cardiovascolari e obesità. La disfunzione erettile, in particolare, è sinonimo di disfunzione endoteliale e come tale identifica un legame molto stretto tra pene e cuore".

E come ha sottolineato Nicola Mondaini, dirigente medico dell’Ospedale S. Maria Annunziata dell'Università di Firenze, "seguire un regime di dieta mediterranea determina esiti diretti positivi sulla sfera sessuale con aumento del testosterone, controllo del colesterolo e aumento dell’attività antiossidante Sul fronte degli effetti indiretti, variare la propria alimentazione, seguendo i suggerimenti proposti dalla piramide alimentare, consente di tenere sotto controllo il peso corporeo con chiari vantaggi per la salute generale e sessuale".

Partirà intanto lunedì 23 marzo - per concludersi sabato 28 - la Settimana per la prevenzione andrologica: possibilità per tutti di effettuare visite specialistiche in uno dei centri specializzati che hanno aderito all’iniziativa allo scopo di prevenire, diagnosticare e curare problemi legati alla sfera sessuale maschile.

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